통합 관리자
엄신영(해달)
 815132-56-236954(회   비)
 815132-56-236940(대회비)
 815132-56-291411(성   금)
은  행 : 농    협
예금주 : 박현상
     
 
대구 금호강 마라톤 대회(6/13)


김선희(하니)

옥현호수 힘!
 
  공식대회 2009 경주동아국제마라톤대회 접수
  부산썸머비치 울트라 참가자 훈련일정
  건달의 근황...
  황당한 사자성어
  (추억의 작업용 멘트)
  토요 LSD 실시 건
  토요 LSD 참석자
  금달공지
 
     
 
  ♣ 옥현호수 2009년 큰 행사♣
  2009년도 하반기 훈련계획
  2009년도 상반기 훈련계획
  10월 월례회 결과 보고...!
  화,금달 물봉사조 입니다..!
  하반기 LSD 훈련계획 공지
  2008년 8월 월례회
  8월 훈련 물당
 
  제2회 태종대공원혹서기마라톤대회
  제 8회 국제관광 서울마라톤대회
  2009 홍천숲길 마라톤 대회 접수중
  제 3회 갯벌 올림픽 축제기념 호남혹서기 증도마라톤
  2009 강화 교동도 철책선 마라톤대회
  제3회 통영 욕지도 울트라 마라톤
  제 8회 국제관광 서울마라톤대회
  곡성심청축제기념 제 9회 섬진강마라톤
 
     
 
  혈압과 마라톤
  달림이를 위한 마라톤연습화
  관절이 쌩쌩해야 운동도 신난다
  가을은 운동의 계절~몸 좀 풀어볼까!
  마라톤/등산화/운동화 끈 풀림방지 특허제품
  키네시오 테이핑 요법
  강박성 달리기’, 오히려 건강 해친다
  “운동 후 사우나, 지친 다리에 해롭다”
 
 
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